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坚持写交易日记半年 才发现自己一直在重复同一个错误

教程·干货 郭荆璞普通用户 2026-10-25 14:31 6553 浏览 2 回复 点赞 19 收藏 4
前阵子把过去半年的交易日记翻出来翻了一遍,本来以为自己进步挺大,结果越翻越心虚,胜率跟半年前差不多,回撤反而还大了一点,最要命的是我发现自己每次大亏之前,写的日记内容都几乎一样,都是说今天行情跟预期不一样所以才没止损,都是说再扛一扛就回来了。之前总觉得写日记就是记录一下开仓平仓的点位,现在才明白真正有用的不是点位,是开仓前那一秒我在想什么,是亏了之后心里那个声音是怎么劝我不止损的。后来我把日记格式改了,不写行情分析了,就专门写开仓前的情绪状态、是不是手痒、是不是刚亏完想捞回来、是不是连看了三小时盘忍不住了,写了两个月之后才发现自己六成以上的单子都是在情绪不稳的时候开的,直接把这种单子掐掉之后账户曲线反而顺了很多,写日记真不是给别人看的,是给自己照镜子用的

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重复同一个错误说明你不是没记录,是光记没总结,翻出来也不改,等于白写。
2026-10-25 16:03回复
开仓前那一秒在想什么,这句真戳我,我日记以前也只记点位,复盘根本没用。
2026-10-25 15:30回复

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